Geburtsvorbereitung für Frauen und Paare montags 18:30 Uhr - 20:50 Uhr mit Kursleiterin Hebamme Linda Kiefer
Unsere Geburtsvorbereitungskurse beinhalten Informationen
Schwimmen in der Schwangerschaft kann den Körper prima trainieren, ihn für die zunehmende Belastung kräftigen und sogar die Geburt erleichtern. Es steigert die allgemeine
Nach der Schwangerschaft, egal ob nach einer natürlichen Geburt oder nach einem Kaiserschnitt, beginnt der Körper mit der sogenannten Rückbildung. Die Hormone stellen sich
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Sie sind eine stillende Mama und würden gerne:
- in den Austausch gehen mit anderen stillenden Müttern? - eigene Stillerfahrung anderen Frauen weitergeben? - einfach so
Gemeinsam mit anderen Müttern können Sie sich und Ihrem Baby eine Auszeit vom Alltag gönnen. Ihr Baby stellt sich auf den innigen Kontakt ein und freut sich auf den
Dieses Kursangebot der Elternschule vereint Babyyoga und Babymassage, weil Babys beides lieben.
Yoga fördert durch leichte Dehn- und Bewegungsübungen die Entwicklung auf
Yoga-Übungen stärken den Rücken, fördern die Flexibilität des Beckens und intensivieren die Kommunikation zwischen Mutter und Kind. Mentale Übungen (Phantasiereisen,
Rückbildungsyoga verhilft Frauen nach der Geburt durch den sanften Aufbau der Muskulatur von Bauch, Rücken, Hüfte und Becken wieder zur eigenen Mitte zu finden. Diese
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